Is paiteolaíocht í osteochondrosis an spine ceirbheacs arb iad is sainairíonna ossification an ionsúire turraing intervertebral le baint na bhfréamhacha nerve, chomh maith le soithigh fola. Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhforbraíonn osteochondrosis na veirteabraí ceirbheacs i bhfad níos minice ná i gcodanna eile.
Breithneoidh an t-alt seo cad é an galar seo, cad iad na cúiseanna, na hairíonna, na modhanna cóireála atá aige.
Cúiseanna osteochondrosis ceirbheacsach
Mar gheall ar na cúiseanna seo a leanas, méadaíonn an t-ualach ar an spine ceirbheacsach, na matáin cheirbheacsacha, ag iarraidh cúiteamh a dhéanamh as an ró-ualach, an spasm, rud a fhágann go dteipeann ar scaipeadh fola sa réimse seo. Sin é an fáth go bhforbraíonn an galar seo.
Mar sin, déantar idirdhealú ar na tosca seo a leanas is cúis le osteochondrosis an spine ceirbheacsach:
- suíomh neamhghnácha an chúil, cuaire an spine;
- róthrom;
- stíl mhaireachtála neamhghníomhach, cineál oibre;
- éilíonn an post post coirp mícheart ar bhonn buan (mar shampla, cuireann oibrí oifige an sás láimhe chuig a chluas);
- gortuithe colún dromlaigh a bheith ann san am atá thart;
- teipeanna maidir le malartú ábhair;
- ualaí fisiciúla arda;
- strus buan;
- oidhreacht.
Ag brath ar na cúiseanna éagsúla a bhaineann le forbairt an ghalair, tá comharthaí éagsúla le feiceáil, agus déanann an dochtúir cóireáil osteochondrosis an mhuineál a fhorordú de réir iad.
Osteochondrosis ceirbheacsach: na príomh-airíonna
Tá comharthaí osteochondrosis ceirbheacsach difriúil ón gcaoi a nochtann an galar é féin i ranna eile. Tarlaíonn sé seo ar chúis shimplí amháin - sa mhuineál, tá na veirteabraí suite i bhfad níos gaire dá chéile, níl na dioscaí idir na veirteabraí an-ard. Dá réir sin, is féidir forbairt na paiteolaíochta leis an bpaiteolaíocht is lú.
Comharthaí osteochondrosis ceirbheacsach:
- mothaithe pianmhar. Is féidir an pian a logánú in áiteanna éagsúla - an muineál, cúl an chinn, an ghualainn, an lámh uachtarach. Ní bhíonn braiteachtaí pianmhara le feiceáil ach nuair a bhíonn an fhréamh néaróg páirteach sa phróiseas paiteolaíoch. Tosaíonn cúl an chinn ag dul in olcas mar gheall ar spasm na matáin cheirbheacsacha a ghabhann le cnámh chúl an chinn, cliseadh i gcúrsaíocht fola.
- Ag mothú laige sna hairm. Tarlaíonn sé nuair a dhéantar damáiste don fhréamh néaróg, ina bhfuil na néaróga atá freagrach as gluaiseacht.
- Éiríonn an lámh níos íogaire. Dealraíonn sé nuair a dhéantar damáiste don fhréamh néaróg, ina bhfuil na néaróga atá freagrach as íogaireacht.
- Is é an chéad chomhartha eile de osteochondrosis an spine ceirbheacs ná gluaiseacht theoranta sa limistéar sonraithe, géarchor agus an muineál á bhogadh. Tarlaíonn sé seo toisc go laghdaíonn airde an diosca idir na veirteabraí, fásann fás cnámh ar na comhlachtaí veirteabracha, agus bíonn tionchar ag hailt bheaga intervertebral an mhuineál.
- Le osteochondrosis ceirbheacsach, tosaíonn an t-othar ag mothú dizzy, cuirtear isteach ar chomhordú, tá laige le feiceáil, ós rud é i bpróisis veirteabra an mhuineál, atá suite go trasnach, tá a chanáil féin den artaire veirteabrach, a bhfuil baint aici leis an bpróiseas paiteolaíoch. Agus toisc go ndéantar fíochán snáithíneach a fhoirmiú, déantar na veirteabraí a dhíláithriú, éiríonn an sreabhadh fola sna hartairí seo níos measa, agus meathlaíonn an soláthar fola don lobe occipital agus cerebellum.
- Éiríonn teanga an othair caol, laghdaíonn radharc agus éisteacht, ós rud é go bhfuil sárú ar an soláthar fola don lobe occipital, cerebellum.
Ba chóir a thabhairt faoi deara nach bhfuil difríochtaí ar bhealach ar bith idir comharthaí osteochondrosis ceirbheacs i bhfear agus i mná. Is féidir na léirithe liostaithe a bheith sa chéad agus sa dara ceann.
Diagnóisic
Le osteochondrosis ceirbheacsach, is gnách go ndéantar na nósanna imeachta diagnóiseacha seo a leanas:
- Scrúdú X-gha. Tá sé níos faisnéiseach nuair a bhíonn chondrosis ceirbheacsach sna céimeanna tosaigh.
- Scanadh CT. Maidir le scanadh CT, tá na hathruithe a tharla sna veirteabraí le feiceáil níos fearr ná ar radagrafaíochtaí, ach tá sé deacair fós méid na paiteolaíochta a thuiscint, cibé an bhfuil hernia intervertebral ann, cibé an raibh an hernia a bhí le feiceáil comhbhrúite ar chorda an dromlaigh. .
- Íomháú athshondais mhaighnéadach. Soláthraíonn sí freagraí ar na ceisteanna atá liostaithe thuas. Thairis sin, anseo is féidir leat treo fáis na paiteolaíochta a chinneadh.
- Scanadh déphléacsach ultrasonaic. Úsáidtear é nuair a bhíonn amhras ann go bhfuil ráta laghdaithe sreabhadh fola ann.
Modhanna chun osteochondrosis ceirbheacs a chóireáil
Cuireann gach duine a bhfuil an tinneas seo air ceisteanna den sórt sin: conas fáil réidh le osteochondrosis ceirbheacsach, cad atá le déanamh le osteochondrosis, an féidir osteochondrosis an spine ceirbheacs a leigheas go hiomlán.
Mar sin, sa chuid seo den alt, breithneofar bealaí éagsúla ar conas osteochondrosis ceirbheacs a chóireáil.Is fiú a thabhairt faoi deara gur féidir cóireáil osteochondrosis ceirbheacs a dhéanamh le cabhair ó chógais éagsúla, cleachtaí teiripeacha, suathaireacht, chomh maith le máinliacht.
Teiripe drugaí
Is féidir cóireáil a dhéanamh ar chondrosis ceirbheacs le modhanna coimeádacha agus le cabhair ó idirghabháil máinlia. Mar sin, conas chondrosis ceirbheacs a chóireáil le teiripe drugaí?
Déantar idirdhealú ar roinnt drugaí a bhféadfadh éifeacht dhearfach a bheith acu ar an ngalar a tháinig chun cinn:
- drugaí a bhfuil airíonna frith-athlastacha acu agus atá neamh-stéaróideach sa nádúr. Le cabhair uathu, is féidir leat pian a laghdú, faoiseamh a thabhairt do at, chomh maith le athlasadh na fréimhe nerve.
- Vitimíní a bhaineann le grúpa B. Cuideoidh na cistí seo le próisis meitibileach sa fhíochán néaróg a fheabhsú.
- Chondroprotectors. Buíochas leo, is féidir fíochán cartilage a chur ar ais.
- Cógais a spreagann airíonna reolaíochta na fola, chomh maith lena chúrsa. Méadaíonn siad an méid fola a shreabhann chuig an inchinn, ligeann siad na fréamhacha nerve a chothú níos fearr.
- Scíthóirí matáin. Laghdaíonn na drugaí seo an dóchúlacht go mbeidh spasm matáin ann.
Ba chóir go ndéanfadh do dhochtúir an dáileog chun aon leigheas nó cógais a ghlacadh.
Is fiú a mheabhrú, nuair a dhéantar cóireáil ar chondróis cheirbheacsach, gur gá cógais a chomhcheangal le cleachtaí éagsúla de chineál teiripeach.
Fisiteiripe
Conas osteochondrosis ceirbheacs a chóireáil fós? Cuimsíonn cóireáil choimeádach ar osteochondrosis an spine ceirbheacsach sraith cleachtaí teiripeacha ar féidir leo riocht an othair a mhaolú, pian a mhaolú, agus a tharlú a chosc.
Seo thíos roinnt de na cleachtaí seo:
- ba chóir don othar luí ar an urlár, ag casadh anonn ar a bholg, a lámha a chur ar an urlár, agus ansin a cheann a ardú go mall. Sa chás seo, is cinnte go gcaithfidh an boilg leis an gcúl seasamh díreach a choinneáil. Caithfidh tú fanacht mar seo ar feadh cúpla nóiméad, agus ansin filleadh go mall ar an áit tosaigh. Déan gach ceann de na rudaí thuas arís dhá nó trí huaire.
- Caithfidh tú suí ar an urlár, agus tú ag ionanálú, ag cromadh síos, ag baint do bhrollach le do smig, agus tú ag easanálú, ag cromadh siar, ag caitheamh do chinn ar ais ansin.Déan deich go cúig huaire déag. . .
- Caithfidh an t-othar a cheann a rothlú go mall i dtreonna difriúla (deich n-uaire an ceann). Ar an amhras is lú ar mheadhrán, ní mór duit stop a chur leis láithreach.
- Is gá luí ar an urlár, ag casadh anonn ar do bholg, ag síneadh do chuid arm ar feadh an choirp, ansin do cheann a chasadh i dtreo amháin nó sa treo eile. Sa chás seo, ní mór duit iarracht a dhéanamh teagmháil a dhéanamh leis an urlár le do chluas. Sé athrá an líon íosta cas i ngach treo.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhfuil gleacaíocht feabhais ar cheann de na modhanna teiripe is éifeachtaí agus is sábháilte le haghaidh chondróis cheirbheacsach.
Fisiteiripe
Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach féidir ach le dochtúir a insint conas osteochondrosis ceirbheacsach an mhuineál a chóireáil i gceart le fisiteiripe a úsáid, mar sin níor cheart duit faillí a dhéanamh ar a mholtaí.
Is féidir osteochondrosis an spine ceirbheacs a chóireáil trí na nósanna imeachta seo a leanas a úsáid:
- leictreafóiréis i gcomhar le drugaí. Caithfidh an druga roghnaithe dul isteach sa limistéar riachtanach láithreach mar gheall ar shruth leictreach a úsáid. De ghnáth, úsáidtear ainéistéiseach áitiúil chun pian nó gníomhaire a mhaolú chun sreabhadh fola a mhéadú.
- Ultrafhuaim. Tá éifeacht aige maidir le faoiseamh pian agus athlasadh a mhaolú, ag spreagadh an phróisis meitibileach.
- Maighnéaditeiripe. De bharr an nós imeachta is féidir faoiseamh a thabhairt do at fíocháin, rud a chabhraíonn le pian a mhaolú.
- Teiripe léasair. Scriosann sé athlasadh, feabhsaíonn sé scaipeadh fola.
Máinliacht
Is féidir fáil réidh le chondróis cheirbheacsach agus breoiteacht i ranna eile le cabhair ó oibríocht mháinliachta. Mar sin féin, chuige seo, tá sé riachtanach nós imeachta chomh tromchúiseach a bheith agat. Ach i láthair tásca den sórt sin, is gá an t-othar a tharchur láithreach chuig an máinlia.
De ghnáth, tarlaíonn idirghabhálacha máinliachta den sórt sin nuair a chuirtear incisions íosta ar an muineál, ag baint úsáide as micreascóp, chomh maith le huirlisí néar-mháinlia. De ghnáth, déantar oibríochtaí nuair a dhéantar an diosca idir na veirteabraí a scriosadh go hiomlán agus is gá ceann saorga a chur ina áit, chomh maith le pláta tíotáiniam speisialta a shocrú.
De réir staitisticí, bíonn nósanna imeachta den sórt sin socair go ginearálta, gan deacrachtaí, ní mhaireann siad níos mó ná dhá nó trí huaire an chloig.An lá dar gcionn tar éis na hoibríochta, cuirtear sealbhóir ceann speisialta ar an othar, atá socraithe ar an muineál, agus scaoiltear é timpeall an cúigiú lá tar éis an nós imeachta a bheith críochnaithe.
In ainneoin gur beart sách radacach í an oibríocht, a dhéanann siad iarracht gan í a chur i bhfeidhm ró-mhinic, tá an nós imeachta seo thar a bheith éifeachtach freisin, ós rud é an lá dar gcionn mothaíonn an t-othar i bhfad níos éadroime, imíonn pianta, numbness, meadhrán agus comharthaí eile, agus imíonn an ní hionann chondrosis ceirbheacs ach laige éadrom tar éis obráid agus mar sin sealbhóir ceann.
Cóireáil sa bhaile
In ainneoin moltaí leanúnacha chun coinne a dhéanamh láithreach le dochtúir, is mór an t-áiteamh féin-íoc a dhéanamh, agus tá imní ar go leor othar faoi conas chondróis cheirbheacs a chóireáil sa bhaile.Sea, is féidir, ach fós is fearr cóireáil bhaile ar osteochondrosis an spine ceirbheacs a chomhcheangal le comhairle ó speisialtóirí cáilithe.
Agus iad ag cuardach freagra ar an gcaoi le cóir leighis a chur ar chondróis an mhuineál leo féin, is iondúil go dtéann othair salach ar thagairtí d’úsáid modhanna teiripeacha eile atá deartha chun méid na mbraistintí pianmhara a laghdú, scaipeadh fola a mhéadú, laghdú ar chumas oibre a chosc, tá moltaí ann freisin maidir le teiripe aclaíochta, suathaireacht an chrios coiléar muineál.
Ar thaobh amháin, tá sé seo fíor, ach ná déan dearmad go bhféadfadh ní amháin go gcabhraíonn faisnéis a fhaightear ar gach cineál fóraim agus áiteanna amhrasacha eile, ach go ndéanann sí dochar freisin.
Mar sin féin, tá cúpla oideas ann ar féidir leo pian a laghdú:
- mar shampla, téamh suas. Chun na gcríoch seo, tá plástair mustaird, gaineamh te, plástair piobar, srl. Oiriúnach go maith.
- Caithfidh tú na prátaí a ghearradh i slisníní beaga, iad a mheascadh le mil (cóimheas 1: 1). Is é an toradh atá air ná substaint atá i gcuimhne ar ointment, ar féidir í a úsáid mar chomhbhrúiteoir uair sa tseachtain.
Féin-massage
Cabhróidh an massage le pian a mhaolú chomh maith le matáin do chúl agus do mhuineál a tonú.
Le haghaidh féin-massage, úsáidtear an teicníc seo a leanas go príomha:
- stroking (ba chóir don lámh bogadh go réidh, ní gá iarracht a chur i bhfeidhm, as a ndéantar fillteacha a fhoirmiú);
- kneading (is éifeacht shuntasach é seo ar na matáin, ag stróc, ag breith, ag fáisceadh sa réimse faidhbe);
- tonnchrith (tá cnagadh, croitheadh, cnagadh de chineál ascalaithe. I measc rudaí eile, tá an-tóir ar massager pointe truicir, atá oiriúnach chun na críocha seo).
Cosc
Chun cosc a chur ar dhuine osteochondrosis an veirteabra ceirbheacs a fhorbairt, is gá aird chuí a thabhairt ar bhearta coisctheacha.
- Ar dtús, ba cheart duit a thuiscint má tá baint agat le haon chineál spóirt, laghdaíonn sé go mór an dóchúlacht go bhforbrófar osteochondrosis.
- Tá sé tábhachtach freisin go bhfuil bianna a bhfuil cailciam agus maignéisiam ard iontu (bia mara, pónairí, táirgí déiríochta, spionáiste, srl. ).
- Ná déan dearmad ar an téamh suas le linn obair neamhghníomhach.
- Codladh ar pillow compordach agus tochta.
Massotherapy
D’fhonn gan chondróis cheirbheacs a fhorbairt, is féidir suathaireacht a úsáid mar bheart coisctheach. Tá na teicnící anseo mar an gcéanna le féin-massage: stroking, squeezing, rubbing, kneading.
Is fiú cuimhneamh i gcónaí go gcaithfear seo go léir a dhéanamh go han-chúramach, gan fórsa iomarcach a úsáid, mar má dhéanann tú ró-mheas air, ní féidir leis an scéal dul in olcas. . . Caithfear an nós imeachta a chur i gcrích i riocht supine, i gcásanna tromchúiseacha - i riocht suí, ach gan seasamh ar bhealach ar bith.
Teiripe láimhe
Le cabhair ó theiripe láimhe, is féidir fáil réidh le braiteachtaí pianmhara géara agus ainsealacha, chomh maith le cosc a chur ar chondrosis an mhuineál, cuma na pian trí staidiúir a fheabhsú agus raon gluaisne an mhuineál a mhéadú.
Mar sin, leagtar béim ar na príomhtheicnící:
- chun na matáin a théamh, an teannas a mhaolú uathu, déantar suathaireacht suaimhneach.
- Ina theannta sin, agus tionchar aige ar chomhfheidhmíocht a thabhairt ar ais ag úsáid tarraingt, úsáidtear an modh slógtha mar a thugtar air.
- Tá impulse géar ann a dhíríonn ar na ceantair is mó atá i mbaol. Is gnách go gcloistear géarchor le linn na cúblála seo. Ciallaíonn sé go bhfuil an comhdhéanamh ar ais ina áit.
Ná déan dearmad, chun teiripe láimhe a dhéanamh, go bhfuil cáilíocht speisialta ag teastáil ó masseur a ligeann dó na hionramhálacha sin a dhéanamh go foirfe.Seachas sin, is féidir leat duine a ghortú go héasca, ní amháin tinn, ach fiú sláintiúil.
Seachghalair
Mura féidir, le osteochondrosis ceirbheacs, an t-othar a leigheas ag céim tosaigh an ghalair, agus mura ndéantar aon ghníomh chun an galar braite a leigheas, tá dóchúlacht ard ann go mbeidh iarmhairtí diúltacha ann:
- is féidir leis na dioscaí idir na veirteabraí athrú, agus is cúis le pairilis iad, a d’fhéadfadh a bheith marfach.
- Dáileadh osteophytes (fás cnámh). Feiniméan minic, arb é is sainairíonna é foirmiú fás cnámh laistigh / lasmuigh de na veirteabraí, irritates sé na fréamhacha nerve, fíochán matáin. Dá réir sin, mhéadaigh cuma na spásmaí, éidéime, an t-ualach ar na veirteabraí.
- Airde veirteabra laghdaithe. Tarlaíonn sé mar gheall ar an scrios a tharlaíonn taobh istigh, rud a fhágann go ndéantar dífhoirmiú ar cholún an dromlaigh.
- Forbairt hernia intervertebral, in éineacht le pian láidir, géarmhíochaine, fadhbanna suntasacha le gluaiseacht neamhspleách.
- Ritheann artaire tríd an spine a iompraíonn ocsaigin chuig an inchinn. Má tharchuirtear é, féadann ocras ocsaigine tarlú, rud a d’fhéadfadh damáiste a dhéanamh do cholún iomlán an dromlaigh.